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自分ではコントロールできない体調の変化が平林さんを襲う。パニック障害になっていることが最近わかりました。 備忘録として、経過を書いておきたいと思います。今回は、今思えばパニック発作だったのに気づかなかった症状を記しておきたいと思います。 【食事の時の気持ち悪さ、膨満感】 今思えば、これもパニック発作だったんだと思うのですが、それが外食時の気分の悪さ。家でご飯を食べる時は何ともないのに、外食になると「なんとなく気分が悪い」「吐いちゃうかも」そんな感じになって食べられない。 飲み...

自分ではコントロールできない体調の変化が平林さんを襲う。パニック障害になっていることが最近わかりました。 備忘録として、経過を書いておきたいと思います。今回は、一番最初の症状を記しておきたいと思います。 【パニック発作？　2022年秋】 それは、長男の授業参観の後に起こりました… その日は、午前中は仕事をして、午後は長男の授業参観、そしてそのあとに美容室を予約していました。秋でしたが、結構暑くて、学校から美容院に行く途中に、背中に汗がツーっと伝っていった感覚を覚えています。 美容室...

2022/08/26平林さんちです。金曜日が来た！金曜日は夜更かしをしてもよい日（という認識）今日はSNSをずっと見ています。 【英語の勉強していたら、ミシェル・オバマさんを知りたくなって。】 たまには英語を勉強しようかなって思って、テキストの内容からなぜかMichelle Obamaさんを思い出してお名前で検索したら、ツイッターが出てきました。アメリカの大統領だった、バラク・オバマさんの妻である、ミシェル・オバマさんについて突然知りたくなりました。突然ですが、アメリカでは、この秋から新学期がはじまる...

2022/08/20平林さんちです。平林さんちのママは、只今スキルアップに向けてSHElikes（シーライクス）というキャリアスクールに通っています。（といっても、オンラインですが） 【SHElikesとは何？】 はじめてSHElikesを知った方もいるかもしれないので、少しご紹介を。 SHElikesは、Webデザイン・Webマーケティング・ライティングなどPC一つで働けるクリエイティブスキルを幅広く学び、今の時代に求められるマルチクリエイターを育成して、時間や場所に縛られない賢く私らしい働き方を実現するためのキャリアスク...

2022/08/17平林さんちです。お盆も終わり・・・秋の気配も感じますが、まだまだ暑いぃ・・・お盆中は、東京の大島小松川公園に行ってきました 【東京都立大島小松川公園が大好きです】 実家がある江戸川区にある公園です。春は桜がとても有名で、小松川千本桜と言われています。https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e066/kuseijoho/gaiyo/shisetsuguide/bunya/koendobutsuen/senbonsakura.html最近はコロナで開催されてはいないですが、毎春盛大なお祭りが行われます。 春の桜祭りにて、着ぐるみさんと一緒のパシャ...

2022/08/14平林さんちです。台風も過ぎ去り・・・我が家はまた戸田市こどもの国のプールに行く予定になりました。とはいえ、私もプールばかり入っていられません。親だって、やりたいことがあります。 【家の片づけを、したい！】 連休中にいつもやりたいのが、家の片づけ。我が家はものが本当に多いので・・・物の量をまずは減らす必要がありそうです。先月から休みの日を使って、捨てたり、状態が良いものはメルカリに出品しているのですが、まだまだ、今日も色々出てきました。 ドンドン片付けよう・・・まずは...

2022/08/12平林さんちです。我が家は、先日一家ほとんどが新型コロナウイルスに感染する事態となり、粛々と夏休みを過ごしております。8月1日から始まった我が家のコロナ待機期間もやっと明け（とっくにみんな元気でした！）ということで、我が家から徒歩8分くらいの所にある（夏の炎天下時には微妙な遠さ・・・）戸田市こどもの国のプールに行ってきました！ 戸田市こどもの国 〒335-0023　埼玉県戸田市本町1-17-7午前9:00～午後9:00休館日：毎月 第3水曜日（祝日の場合は営業）・年末年始（12/31～1/3）戸田公園...

突然ですが、我が家の日常を記録するブログを始めたいと思います。誰も興味がないかもしれませんが（笑）このブログを始めようと思った理由は・・・ 毎日起こる出来事を記録したいwebサイト（ワードプレス）の使い方を覚えたい そんなことがきっかけです。 子供たちは、小学生、幼稚園生となりました。その間写真や動画は撮影していましたが、その時のココロの動きや、思ったことなどを記録していなかったのでなんだかもったいないなとも思い。子供の遊び方が変わってきているタイミングとか、親の変化とか、旅行...